- デスクワークで出てしまう不調を改善したい
- ビミョーな技術の指圧系リラクサロンで、ムダなお金を溶かしたくない
- 身体の左右差を整えて、毎日快適に過ごしたい
そんなあなたには、指圧ではなくストレッチがオススメです。
ストレッチなんて、YouTube見ながら自分でやれば充分でしょ？
私もそう思っていましたが、「自分では力がかけきれない範囲まで、他人に手伝ってもらいながらやるストレッチ」は格別でした。
他の記事でも散々ドクターストレッチ愛について語っているのですが、今回はドクターストレッチに対する本音（主にマイナスポイント）をぶちまけます。
- ドクターストレッチが気になっているけど、勧誘されそうで不安
- ドクターストレッチに実際に通っている人の感想が知りたい
ただ、これから挙げるポイントが我慢できれば、ドクターストレッチはどんな指圧系リラクサロンよりも癒しになりますよ。
ドクターストレッチはうざいと思われてしまう3つの要素
そもそもどんなポイントがうざいのか？
ドクターストレッチに通って約2年（もはやもうすぐ3年）のOLが、個人的に考えてみたポイントはこの3つ。
- 回数券の勧誘
- 「週1で通ってね」の勧誘
- 声のでかいトレーナーさんに当たるとツラい
全部個人の感想だからね！笑
回数券の勧誘
これはもはや定番のポイントじゃないでしょうか。
回数券を買っていただくと、1回あたりの料金がお得になるのですがいかがですか？
ドクターストレッチに行くと、こんな感じで回数券の購入をすすめられます。
個人的には、体験ストレッチを受けてみて満足したら回数券を買うのがおすすめ。
回数券を買って、定期的に通いたくなるレベルの病みつきストレッチです。笑
私は基本的に60分の8回券、もしくは割引率は低くなるけど4回券を買ってます。
ただ、1回あたりがお得になるといっても、やっぱり回数券を買うにはまとまった金額になるので、お財布と相談してくださいね。
回数券の勧誘はトレーナーさんも断られ慣れてるのか、断っても全然あっさりした雰囲気なので大丈夫です。
「週1で通ってください」という勧誘
しっかりとストレッチをしてもらうと、すぐに効果がわかるし、何日間かその効果が続きます。
指圧系のマッサージとは違って、体の動かしやすさから変わる感じ。
ただ、その効果はずっとは続きません。
通い出してすぐの人ほど、コリ固まった筋肉が元に戻ろうとしてしまうため、効果が薄れるのが早いらしいです。
で、その効果を定着させるために、
最初のうちは1週間に1回のペースで通ってもらうことをオススメします。
という感じで、「週1の予約を入れること」への勧誘をされます。
いや、週1で通うのが理想なのくらい分かっとるわw
っていう。笑
時間とお金があれば、頼まれなくても週1で通うわ！って感じです。
私の場合は回数券を持っているから余計になのか、次の予約は◯日あたりでいかがですかー？と提案されて、わりと遠慮なく1週間ペースで予約を埋めようとしてきます。
ただ、格安マッサージ店とは違って、1回あたりのお値段はやっぱりそれなりにするわけなので。
1回1万円として、週1ペースで通ってたら1ヶ月で4万円になるわけですよ。
ストレッチにそんなにお金を使う余裕があるのって、
- スポーツを仕事にしている人
- よほど身体のメンテナンスに関心のあるエグゼクティブ
くらいじゃないでしょうか？
大切にちびちびと使うつもりで回数券を買っているのに、バカスカ予約を入れて回数を消費させようとしてくるトレーナーに当たると腹が立ちます。笑
トレーナーの声のデカさ
うん、もうこれはただの相性w
ドクターストレッチのトレーナーさんは、基本的に元気がいいです。
体育会系。
お客さんの見送りも、全員で「お疲れさまデシタァーっ！」みたいな。
で、元気がいいのはOKなんですが、
- 施術中の話し声がデカすぎる（世間話が店中に筒抜けになる）
- 笑い声がやたらとうるさい
タイプのトレーナーさんもたまにいます。笑
お店のBGMもなかなかのボリュームなので、会話の声が大きくなってしまうのも理解できるんですけどね。
でもやたらと笑い声のでかいトレーナーさんに、耳の近くで笑われると結構キツいです。（経験済み）
ドクターストレッチのうざいポイントを回避する方法
- 回数券の勧誘をされる
- 「週1で通ってください」という勧誘
- 声のでかいトレーナーがいる
ここからは、この3つをどうやって回避しているか？をお話ししていきます。
1回伝えてしまえば、毎回回避する必要はないので安心してください。笑
回数券勧誘のかわし方
はい、定番の「回数券を買いませんか？」に対するかわし方はコチラ。
1回あたりの料金は割高になりますが、都度払いでも通えます。
それに、回数券の勧誘はトレーナーさんも断られ慣れているのか、あっさりと引き下がってくれるのでそんなに気にせずOKです。
ただ、ドクターストレッチには初回のストレッチを体験した人だけが買える回数券（3回券）が存在します。（普通の回数券は4回〜）
有効期限は3ヶ月間と短いのですが、
- 1回あたりかなりお得になる
- 初回体験のあとしか買えない（2回目以降は通常の回数券を買うことになります）
ちょっとでも「通ってみようかな？」と思ったなら、この初回限定の回数券は買ってみる価値アリです。
私も毎回「高いなあ」と思いつつ、なくなるたびに60分コースの8回券、もしくは4回券（これはあんまりお得じゃない）を買っています。
ドクターストレッチに行ったあとの爽快感は、やっぱりやみつき。
指圧系のマッサージ店はいろんなところに行った経験があるのですが、ドクターストレッチを知ってからというものの、指圧系のお店には行かなくなりました。
「週1で通ってください」勧誘のかわし方
通えるもんなら、週1で通いたいよ、もちろん。
けれど時間的にも経済的にもなかなか厳しいですよね。
もちろん、これも断って大丈夫。
ドクターストレッチはネットで予約が取れるので、
で乗り切ればOKです。
はじめのころはそれが分からず、お給料も少ないOLなのに、せっせと週1ペースで通っては回数券を消費してました…。笑
声がでかいトレーナーのかわし方
これについては、
以外にないかと思います。
指名しないと、誰が担当してくれるかはまったくランダムなので。
それぞれのお客様に最高のサービスをご提供できるようにランク制度を設けており、通う目的に合わせたトレーナーをご指名いただける形となっております。
https://doctorstretch.com/trainer/
トレーナーの指名料は4つのランクによって変わるのですが、一番安い（言い方よ）ランクのトレーナーさんであれば、550円で指名できます。
アドバンスランクのトレーナーさんだからといって、技術が劣るということもありません。
これまでにいろんなトレーナーさんに担当してもらいましたが、
力加減や細かいストレッチの箇所など、一番分かってくれてんな〜と思ったのは、アドバンスランクのとあるトレーナーさんでした。（今は店舗異動しちゃって担当してもらえないけど）
相性のいいトレーナーさんを見つけたら、指名するのがオススメ！
ドクターストレッチは「うざいポイントの回避方法」さえ分かれば超オススメ
とまあこんだけ「うざい（と個人的に思う）ポイント」を語りましたが、
ドクターストレッチは大好きでっす！！！（声を大にして）
1日12時間以上デスクワークをしている私の救世主。
コリ固まった全身がすっきりする魔法。
週1で通えるわけじゃないけど、ドクターストレッチがないともはや生きていけません。
（もちろん経済的な余裕があったら週1で通いたい）
ドクターストレッチの効果と愛はこの記事でも叫んでますので、ぜひ読んでみてください。
一度行ってみると、爽快感にびっくりすると思います。
